EMEB - Carmine Botta - Módulo 1: Mecânica Básica de bicicletas, MTB - aula04

Temas desenvolvidos na aula de hoje: Prática de MTB, técnica de subida e descida.

Devido os dias anteriores estarem chuvosos, terminamos todos os temas em sala de aula. Portanto hoje só tivemos aula prática de descidas e subidas curtas, usamos técnicas de flexão dos quadris e se posicionando atrás dos selins, já na subida o mais importante é achar o ponto onde a bike não perde tração, por estar muito inclinado , e não derrape por estar com o corpo muito adiantado. 

Após os exercícios dessas técnicas fomos aumentando a velocidade até chegarmos aos saltos, onde é a parte preferida dos garotos, eles se divertiram muito depois de tanto tempo esperando a chuva passar.

Por fim tivemos um pneu furado de tanto que andamos e mais uma vez os meninos se saíram muito bem ao consertar o furo. Ainda tivemos tempo de andar em trilhas na mata da represa UFscar.