quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Turma Attília Prado Margarido - Módulo: Escolinha de Ciclismo e Saúde - Aula 3

Temas desenvolvidos na aula de hoje: ciclismo e saúde, volta no cerrado com oscilações de velocidade.

Usar a bicicleta também pode ajudá-lo a ter uma saúde mais equilibrada, menos sujeita a oscilações patológicas. A bicicleta também tem o poder de levá-lo a estados de relaxamento, fazendo assim que você deixe de lado o stress do dia a dia. Na aula de hoje pudemos ver as relações do uso da bike nos aspectos mental, físico e social da saúde de uma pessoa.

Ao baixar o sol, andamos por cerca de 40 minutos no cerrado, e os alunos puderam experimentar sensações leves proporcionadas pelo pedalar em meio a árvores.

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